Итак, что такое циклирование кожи?

Циклирование кожи - это такой тип ухода за кожей, при котором для выполнения полного комплекса процедур требуется более одного дня. До недавнего времени процедуры по уходу за кожей различались только в дневное и ночное время. Теперь этот многодневный и многоэтапный процесс заставляет задуматься о том, полезно ли циклирование для кожи?

Ответ на этот вопрос зависит от того, как вы это делаете и какие продукты используете. В целом, циклирование кожи - это отличный способ добиться интенсивных результатов, нанося при этом минимальный ущерб кожному барьеру. Циклирование позволяет коже восстановиться между этапами, которые могут вызвать раздражение, в отличие от ежедневного ухода за кожей, где раздражающие средства используются каждую ночь.

Каковы этапы циклирования кожи?

Существует множество различных способов выполнения этого процесса, но самый популярный и базовый метод заключается в следующем. Имейте в виду, что то, что работает для одного человека, может не работать для вас!

Ночь 1: Ночь отшелушивания
Сначала очистите кожу. Мы рекомендуем использовать наше очищающее средство Anti-Pollution Facial Cleanser; оно бережно относится к коже и обладает большой очищающей силой. Когда кожа очищена, похлопайте по ней насухо - не трите! Затем нанесите отшелушивающий крем. Многие дерматологи рекомендуют использовать отшелушивающие средства, в которых используются мягкие кислоты (а не скрабы) для цикличности кожи.
Примечания: Если кожа горит, немедленно удалите отшелушивающее средство - в следующий раз, когда наступит ночь отшелушивания, приготовьте более щадящее средство. Легкое покалывание - это нормально! Как только ощущение пройдет, нанесите увлажняющий крем на вечер.

Ночь 2: Ночь ретиноидов
Сначала очистите кожу, следуя тем же инструкциям, что и в первый вечер. Перед нанесением ретиноидного крема убедитесь, что кожа полностью сухая. Для лица достаточно одного небольшого количества ретиноидного крема размером с горошину; не используйте этот продукт тонким слоем - он дорогой и может легко раздражать кожу - даже у тех, кто не имеет чувствительной кожи.
Примечание: Для людей с чувствительной кожей нанесение небольшого количества увлажняющего крема на чувствительные участки (под глазами, по бокам носа, в левом и правом углах рта и на шее) уменьшит раздражение.
Примечание: Если после нанесения ретиноидного крема кожа все еще кажется сухой, нанесите сверху увлажняющий крем.

Ночи 3 и 4: восстановительные ночи
Очистите кожу, как обычно, но оставьте ее влажной. Затем нанесите увлажняющую сыворотку, после чего нанесите увлажняющий крем. Если вы чувствуете, что вашей коже нужен дополнительный импульс, легкое некомедогенное масло для лица с витамином С может стать отличным завершающим средством на третью и четвертую ночь.

Можно ли использовать ретиноиды для цикличности кожи?

Конечно! Как вы видели выше, вторая ночь - это ночь ретиноидов! Ретиноиды - это антивозрастные и антиоксидантные молекулы, получаемые из витамина А. Ретинол также способствует выработке эластина и коллагена в коже. Некоторые люди считают, что ретиноидные кремы слишком жесткие для их кожи - использование меньшего количества этого продукта или увлажнение перед использованием этого продукта может помочь минимизировать раздражение, которое могут вызвать ретиноидные кремы.
Мы надеемся, что это поможет вам ответить на ваши вопросы о циклировании кожи. Этот процесс был разработан доктором Уитни Боу, дерматологом, и сотни тысяч людей по всей стране полюбили эту технику. Может быть, и вам понравится!